Programme TV 3sat du 09/10/2026

Was bedeutet "wehrhafte Demokratie" im Angesicht einer möglichen AfD-Landesregierung? Dieser Frage geht Sarah Bosetti mit Heike Klüver, Max Heckel und Bijan Moini auf den Grund. Wer müsste in Angst leben, wenn eine in Sachsen-Anhalt gesichert rechtsextremistische Partei an die Macht kommen könnte? Wie kann eine Gesellschaft Widerstand leisten? Und wie gewinnt man Wählerinnen und Wähler zurück?

Literaturnobelpreis 2026 · Kanadierin Anne Carson ausgezeichnet · · Klassiker in einfacher Sprache · Verstümmelung oder notwendig? · · Buchmessenflash: Familie · Miriam Carbe, Mareike Fallwinkel · · Anna Lapwood · Organistin und neuer Klassikstar · ·

Acteurs : Nina Mavis Brunner

Neues vom Schwarzen Tod · Ein interdisziplinäres Forschungsteam untersucht ein Massengrab der Pestzeit bei Erfurt. Es handelt sich dabei um den ersten durch systematische Suche gefundenen Begräbnisort der Opfer des "Schwarzen Todes" in Europa. Die Analysen zeigen: Die Erreger unterscheiden sich kaum von heute vorkommenden Peststämmen. · · Rückkehr zum Mond · Ab 2028 sollen wieder Menschen auf dem Mond landen. Dieses Ziel verfolgt die US-Raumfahrtbehörde NASA. Am neuen Wettlauf zum Mond beteiligen sich auch Schweizer Forschende mit Erkundungsrobotern, Fahrzeugen und Konzepten für den Aufbau einer Mondstation. · · Eltern-Burnout · Perfektionismus, Leistungsdruck, widersprüchliche Erziehungsratgeber und ungleich verteilte Care-Arbeit können Eltern langfristig erschöpfen. Rund fünf Prozent entwickeln ein Burnout. Häufig betroffen sind gut informierte Eltern, die wissenschaftliche Erkenntnisse als unverrückbare Vorgaben verstehen. Das Stresssyndrom kann schwere körperliche und psychische Beschwerden auslösen. · · Wie Oktopusse ihre Arme nutzen · Forschende haben beobachtet, dass Oktopoden bevorzugte Arme nutzen. Je nach Aufgabe kommen die acht Arme unterschiedlich häufig zum Einsatz. Vor allem die vorderen vier Arme werden zum Tasten und Greifen genutzt und übernehmen knapp zwei Drittel aller Aktionen. Die hinteren Arme dienen überwiegend der Fortbewegung. Alle acht Arme werden selten gleichzeitig genutzt. · ·

Acteurs : Ingolf Baur

"Alpenpanorama" zeigt über zahlreiche Web- und Panoramakameras täglich Livebilder aus ausgewählten Urlaubsorten. Die Sendung informiert auch über Temperatur- und Wetterbedingungen vor Ort.

Die "Früh-ZIB" informiert von Montag bis Freitag über das aktuelle Geschehen aus Innen- und Außenpolitik, Wirtschaft, Wissenschaft, Kultur und Chronik. Reportagen und Hintergrundberichte vertiefen das Verständnis der aktuellen Ereignisse.

"Alpenpanorama" zeigt über zahlreiche Web- und Panoramakameras täglich Livebilder aus ausgewählten Urlaubsorten. Die Sendung informiert auch über Temperatur- und Wetterbedingungen vor Ort.

Die "Früh-ZIB" informiert von Montag bis Freitag über das aktuelle Geschehen aus Innen- und Außenpolitik, Wirtschaft, Wissenschaft, Kultur und Chronik. Reportagen und Hintergrundberichte vertiefen das Verständnis der aktuellen Ereignisse.

"Alpenpanorama" zeigt über zahlreiche Web- und Panoramakameras täglich Livebilder aus ausgewählten Urlaubsorten. Die Sendung informiert auch über Temperatur- und Wetterbedingungen vor Ort.

Die "Früh-ZIB" informiert von Montag bis Freitag über das aktuelle Geschehen aus Innen- und Außenpolitik, Wirtschaft, Wissenschaft, Kultur und Chronik. Reportagen und Hintergrundberichte vertiefen das Verständnis der aktuellen Ereignisse.

Literaturnobelpreis 2026 · Kanadierin Anne Carson ausgezeichnet · · Klassiker in einfacher Sprache · Verstümmelung oder notwendig? · · Buchmessenflash: Familie · Miriam Carbe, Mareike Fallwinkel · · Anna Lapwood · Organistin und neuer Klassikstar · ·

Acteurs : Nina Mavis Brunner

Neues vom Schwarzen Tod · Ein interdisziplinäres Forschungsteam untersucht ein Massengrab der Pestzeit bei Erfurt. Es handelt sich dabei um den ersten durch systematische Suche gefundenen Begräbnisort der Opfer des "Schwarzen Todes" in Europa. Die Analysen zeigen: Die Erreger unterscheiden sich kaum von heute vorkommenden Peststämmen. · · Rückkehr zum Mond · Ab 2028 sollen wieder Menschen auf dem Mond landen. Dieses Ziel verfolgt die US-Raumfahrtbehörde NASA. Am neuen Wettlauf zum Mond beteiligen sich auch Schweizer Forschende mit Erkundungsrobotern, Fahrzeugen und Konzepten für den Aufbau einer Mondstation. · · Eltern-Burnout · Perfektionismus, Leistungsdruck, widersprüchliche Erziehungsratgeber und ungleich verteilte Care-Arbeit können Eltern langfristig erschöpfen. Rund fünf Prozent entwickeln ein Burnout. Häufig betroffen sind gut informierte Eltern, die wissenschaftliche Erkenntnisse als unverrückbare Vorgaben verstehen. Das Stresssyndrom kann schwere körperliche und psychische Beschwerden auslösen. · · Wie Oktopusse ihre Arme nutzen · Forschende haben beobachtet, dass Oktopoden bevorzugte Arme nutzen. Je nach Aufgabe kommen die acht Arme unterschiedlich häufig zum Einsatz. Vor allem die vorderen vier Arme werden zum Tasten und Greifen genutzt und übernehmen knapp zwei Drittel aller Aktionen. Die hinteren Arme dienen überwiegend der Fortbewegung. Alle acht Arme werden selten gleichzeitig genutzt. · ·

Acteurs : Ingolf Baur

Die Serie gibt Einblicke in den abenteuerlichen Alltag von Menschen, die unterschiedliche Leidenschaften und Berufe oberhalb von 3000 Metern leben. In der ersten Folge steht Rebekka Frieden im Mittelpunkt. Sie ist 30 Jahre alt und arbeitet als Rettungssanitäterin bei der Air Zermatt. Ihren Traum, im Helikopter als Rettungssanitäterin unterwegs zu sein, hat sie sich durch harte Arbeit verwirklicht.

Dieses Mal begleitet Donat ein junges Paar ins Standesamt, das sich trotz eines Unfalls am Polterabend nicht aus der Bahn werfen lässt und sich das Jawort gibt. Und er trifft eine Frau, die nach Wochen im Koma mit einer Spenderlunge weiterlebt und erzählt, wie sich ein Neuanfang anfühlt. In "Donat auf Achse" reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz - ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg.

"Sehen statt Hören" ist das einzige TV-Magazin für Menschen mit Hörbehinderung in Gebärdensprache. Offene Untertitel sind fester Bestandteil der Sendung und kein Zusatzangebot. In wöchentlich 30 Minuten bietet das vom BR produzierte und in allen Dritten Programmen ausgestrahlte Magazin Themen aus allen gesellschaftlichen Bereichen. Ein barrierefreies Angebot für alle, die sich von diesem besonderen Magazin angesprochen fühlen.

Pendeln und Wünschelrutengehen, Kartenlegen und Astrologie, Kinesiologie und Quantenheilung, Schamanismus und Feng-Shui, Feuerlaufen und Engelarbeit: nur eine Auswahl esoterischer Angebote. Der Markt für religiöse Individualisten ist fast unüberschaubar geworden. Sogar Stadtverwaltungen scheuen sich nicht mehr, Esoterikmessen zu organisieren, und Volkshochschulen haben längst Angebote wie "Energiearbeit/Pendeln" oder "Grundkurs Tarot" im Programm.

Luisa (31) aus Leipzig muss als alleinerziehende Mutter und Lieferfahrerin jeden Monat rechnen. Yuna (23) aus Frankfurt arbeitet als Pflegekraft plus Nebenjob. Beide sind knapp bei Kasse. Luisa hat zwei Söhne und versucht, mit ihrem Geld bis zum Monatsende durchzukommen. Yuna arbeitet in der Kinderklinik, jobbt zusätzlich und engagiert sich gewerkschaftlich. Beide geben alles – doch für Miete, Schulden und Lebensmittel reicht ihr Einkommen kaum.

Vor der Küste Tansanias im Indischen Ozean liegt ein Archipel mit einem verheißungsvollen Namen: Sansibar. Doch seine Geschichte ist düster. Über Jahrhunderte blühte dort der Sklavenhandel. Davon zeugen noch heute verfallende Paläste aus Kolonialzeiten, aber auch Museen und Gedenkstätten. Zu den neuen Einnahmequellen der Inseln gehört der Anbau von Algen. Die Ernte ist Frauenarbeit, doch den Profit mit den in Europa begehrten Pflanzen machen andere.

Viele Tiere, die auf Beutefang gehen, sind mit speziellen Jagdwerkzeugen ausgestattet – messerscharfe Krallen, stachelige Beine und im Dunkeln leuchtende Augen. Wie gehen Tiere auf die Jagd? Die Dokumentation taucht in die Welt der Meisterjäger und ihrer raffinierten Strategien ein. Mit erstaunlichen Fähigkeiten und perfekt angepassten Werkzeugen erbeuten sie ihre Nahrung und behaupten sich im Wettbewerb.

Tanzen, pfeifen und vibrieren: Ob im Ozean, in der Luft oder unter der Erde, Tiere nutzen verblüffend komplexe Systeme, um Informationen auszutauschen und ihr Überleben zu sichern. Ein Universum aus verschlüsselten Botschaften und Geheimcodes, die sich über Millionen von Jahren entwickelt haben. Tiere sind wahre Kommunikationsgenies und nutzen eine Bandbreite an Signalen: visuelle Gesten und Mimik, akustische Laute und chemische Duftstoffe.

Höher, schneller, weiter: Viele tierische Ausdauerchampions trotzen extremen Umgebungen, indem sie Höchstleistungen im Fliegen, Schwimmen, Laufen und Ernähren erbringen. Ausdauernde Helden sind in allen Winkeln der Erde unterwegs und bestehen selbst unter extremen Bedingungen. Ob in eisigen Meeren, trockenen Wüsten oder hoch über den Ozeanen - einige Tiere meistern außergewöhnliche Herausforderungen.

Manchmal hängt das Überleben in der Tierwelt von der Fähigkeit ab, Feinden zu entgehen oder erfolgreich zu jagen. Oft gelingt dies besser mit Täuschung als mit Kraft oder Schnelligkeit. Nur wenige Arten können sich in einen Lebensraum zurückziehen, in dem sie vor Fressfeinden sicher sind. Reptilien, Insekten, Fische und sogar fleischfressende Pflanzen nutzen ausgefeilte Tricks, um sich einen Vorteil zu verschaffen: Tarnung.

Viele Tiere haben Wege gefunden, Kälte, Hitze, Hunger und giftige Umgebungen zu ihrem Vorteil zu nutzen. Selbst die lebensbedrohlichsten Orte der Welt werden von bestimmten Arten bewohnt. Wo andere Organismen an ihre Grenzen stoßen, beginnen die Stärken dieser Spezialisten. Ihre Anpassungen reichen von cleveren Energiesparprogrammen bis zu außergewöhnlichen Schutzmechanismen.

Im Tierreich ist Angriff nicht immer die beste Verteidigung. Manche Arten setzen lieber auf Panzer, Gifte oder Abschreckung und haben daraus hochwirksame Verteidigungssysteme entwickelt. Von mechanischen Schutzsystemen bis zu chemischen Abwehrstoffen: Die Natur kennt verblüffende Wege, sich gegen Fressfeinde zu behaupten und Risiken zu minimieren.

Wie werde ich selbstbewusster? Wie finde ich finanzielle Stabilität? Wie heile ich meine Traumata? Und was bedeutet es eigentlich, "in meine Männlichkeit zu kommen"? Mit diesen Fragen wenden sich Menschen an den selbst ernannten Life-Coach Markus Streinz. In wöchentlichen, oft stundenlangen Zoom-Calls verspricht der Österreicher Orientierung, Halt und persönliche Transformation.

Friedensnobelpreis für "Navi" Pillay · Ehrung für südafrikanische Juristin · · NATO-Übung in Wiesbaden · Militärübung mit 4000 Soldaten · · Länderspiel der Frauen · Deutschland testet gegen Australien · ·

3sat zeigt das Wetter aus den 3sat-Ländern Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Friedenspreisträger Philippe Sands · Des Deutschen Buchhandels im Gespräch · · Friedensnobelpreis · Navanethem "Navi" Pillay · · Frankfurter Buchmesse · Manuel Bittorf und Leh-Wei Liao · · Chrissy Angliker · Malerin zwischen New York und Schweiz · ·

Acteurs : Nina Mavis Brunner

ARD-Nachrichten aus dem In- und Ausland auf den Punkt gebracht. Die "Tagesschau" bietet die wichtigsten Nachrichten des Tages und zusätzliche Informationen in Text, Bild, Audio und Video sowie umfassende Berichte und Hintergründe zu aktuellen Themen und Entwicklungen.

Die Bretagne: alte Mauern, gutes Essen, eine Jahrtausende alte Kultur und sogar eine eigene Sprache. Der Atlantik bestimmt das Leben dort im Nordwesten von Frankreich.

Das tägliche Nachrichtenmagazin des ORF-Fernsehens. Von Montag bis Freitag liefert "ZIB 2" einen Überblick über die Ereignisse des Tages und bietet dabei vor allem vertiefende Hintergrundinformationen.

Drei sehr unterschiedliche Polizisten im Los Angeles der 1950er-Jahre wollen sich mit der offiziellen Lösung eines Verbrechens nicht abfinden und ermitteln auf eigene Faust. Sie stoßen auf ein dichtes Geflecht aus Intrigen, in das höchste Kreise verwickelt sind. - Spannende und atmosphärische Verfilmung eines Kriminalromans von James Ellroy. Preisgekrönt mit zwei Oscars und top besetzt mit Russell Crowe und Kim Basinger.

Réalisateur : Curtis Hanson

Acteurs : Russell Crowe, Guy Pearce, Kevin Spacey, Kim Basinger, James Cromwell

"10 vor 10" ist eine Informationssendung von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF). Vertiefende Berichte, Reportagen, Porträts und Live-Gespräche informieren über die wichtigsten Themen des Tages aus der Schweiz und der Welt.

Bissig, frech und witzig zeigt Kabarettist Christian Ehring in der Satiresendung "extra 3" den politischen und gesellschaftlichen Irrsinn der Woche. Deutschland kann vieles. Vor allem Regeln. Auch in dieser Folge "extra 3 Spezial: Der reale Irrsinn" zeigen wir die besonders schönen Fälle: Vorschriften, die keiner versteht. Lösungen, die neue Probleme schaffen. Und Behörden, die sagen: Das muss so.

Dirk Stermann und Christoph Grissemann begrüßen in "Willkommen Österreich" Stargeiger David Garrett und Köchin Haya Molcho. Dass alles schmeckt, was Haya Molcho auf den Tisch zaubert, ist längst bekannt. Wie man durch ihre soeben erschienene, kulinarische Autobiografie auch Erinnerungen schmecken kann, verrät die Starköchin im "Willkommen Österreich"-Talk.

Zum 40. Jubiläum des "3satFestival" begibt sich 3sat auf eine besondere Reise durch vier Jahrzehnte Kabarett- und Comedy-Geschichte. Die Jubiläumssendung zeigt legendäre Auftritte, frühe Karrieremomente großer Namen und überraschende Archivschätze, die unter anderem den Wandel von Humor und Gesellschaft sichtbar machen. Durch die Sendung führen Tobias Mann und Christoph Sieber.

Lara Ermer zeigt in "Leicht entflammbar" Mut zur Heftigkeit und bewegt sich mit Schärfe und Selbstbewusstsein auf dem schmalen Grat zwischen Aktivismus und Apokalypse. Bewaffnet mit abgeschlossenem Psychologiestudium und dem Bayrischen Kabarettpreis für Senkrechtstarter stellt Lara Ermer Selbstverständlichkeiten und eingerostete Ansichten infrage und entflammt auf der Bühne ihren ganz eigenen, ungebremsten Feminismus.

Vielleicht kennt Götz Frittrang den Sinn des Lebens nicht, doch er ahnt ihn. In "Götzendienst" lädt der Träger des Deutschen Kabarettpreises ein, die Welt mit seinen Augen zu hinterfragen. Von globalen Konflikten über Shitstorms bis hin zur Frage, warum er schon wieder seinen eigenen Namen in den Programmtitel eingebaut hat, spannt Frittrang den Bogen und lässt sein Publikum für einen Abend das Grübeln vergessen.

Lustig, unberechenbar und scharfsinnig: Das beschreibt das neue Bühnenprogramm von Ursus & Nadeschkin wohl nur im Ansatz - ein wilder Dada-Mix aus Sprachakrobatik, Kabarett und Clownerie. Denn dieses Kabarettduo meistert die feine Gratwanderung zwischen Verwirrung und Unterhaltung schon seit drei Jahrzehnten grandios. Ihr elftes Bühnenprogramm PRSPKTVNWCHSL lädt ähnlich Mutige ein, das Bekannte auf unbekannte Art und Weise neu kennenzulernen.

Die 3satFestival-Bühne heißt den neuen Stern am Comedy-Himmel willkommen. Fabian Lampert! In seinem ersten Soloprogramm kreiert er einen "dieser Abende", an die man lang und gern zurückdenkt. Seine Karriere begann mit einem Sprung ins Ungewisse - dem Umzug von Bayern nach Köln. Ein Traum wollte erfüllt werden: Menschen auf der Bühne zum Lachen zu bringen. Und das gelingt ihm hervorragend!