Programme TV France 3 du 05/10/2026

Une production France Télévisions Participez à ce rendez-vous sport et bien-être et suivez pas à pas les exercices de nos deux coaches : Sophie Roulaud, professeur de fitness, et Valérie Copin, professeur de yoga. Un duo complémentaire pour allier énergie, renforcement musculaire, souplesse et détente au quotidien.

De 6h30 à 9h, « Ici Matin » est votre premier rendez-vous de la journée avec l’information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d’information en hyper proximité tous les quarts d’heure, des points météo et trafic réguliers, de l’interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et surtout une grande bouffée de bonne humeur pour démarrer la journée du bon pied !

Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale.

Une émission proposée et écrite par François Busnel Produite par Rosebud Productions avec la participation de France Télévisions François Busnel propose chaque jour de vous faire découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : roman, essai, grand classique ou encore bande dessinée.

Ce magazine va nous faire découvrir les régions françaises en plongeant le téléspectateur au cœur d'une ville, d'un département français, d'une région, et lui fera découvrir son histoire, ses richesses patrimoniales, ses spécialités gastronomiques et ses lieux incontournables… Escales en France va à la rencontre de ces français agriculteurs, marins pêcheurs, artisans, restaurateurs, éleveurs, guides touristiques, tous amoureux fous de leurs régions.

Leila Albert est meilleure mangeuse que cuisinière. Deux bonnes raisons pour notre animatrice de recevoir dans sa cuisine une grand-mère experte en bons petits plats. Ensemble, elles vont cuisiner un plat inspiré des traditions culinaires de sa région. L'invitée en connaît tous les secrets. Un duo intergénérationnel et gourmand à la découverte d'un terroir, de ses producteurs et artisans.

Leila Albert est meilleure mangeuse que cuisinière. Deux bonnes raisons pour notre animatrice de recevoir dans sa cuisine une grand-mère experte en bons petits plats. Ensemble, elles vont cuisiner un plat inspiré des traditions culinaires de sa région. L'invitée en connaît tous les secrets. Un duo intergénérationnel et gourmand à la découverte d'un terroir, de ses producteurs et artisans.

Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité. En 9 minutes, 7 jours sur 7, toute l'année, découvrez des reportages et des décryptages sur les enjeux et événements majeurs des 9 territoires, de Saint-Pierre-et-Miquelon à Wallis-et-Futuna, en passant par la Guadeloupe, la Martinique, la Guyane, Mayotte, La Réunion, la Polynésie française et la Nouvelle-Calédonie.

12:20 12/13 METEO REGIONALE 12:25 ICI 12/13

Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Producteurs : Nicolas Hélias et Frédéric Francès Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct "Météo à la carte", un magazine quotidien en direct, consacré à la météo et à ses implications dans notre vie de tous les jours. Ce sont des reportages inédits mettant en lumière des producteurs, des agriculteurs, des artisans et des scientifiques en mesure de s'adapter aux changements climatiques grâce à de nouvelles pratiques. De leur côté, chefs et cuisiniers amateurs valorisent au travers de leurs recettes des produits de saison, cultivés à proximité.

Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Producteurs : Nicolas Hélias et Frédéric Francès Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct Dans un décor plus intimiste, ce nouveau rendez-vous en direct également animé par Audrey Tinthoin et Laurent Romejko est placé sous le signe de l'évasion et du développement durable avec des reportages sur les surfers écolos du Cap Ferrat, Kito le géant de la sculpture bretonne … Le Journal du temps, présenté par Laurent Romejko, viendra conclure ce nouveau rendez-vous avec des prévisions à 9 jours et l'arrivée de nouvelles cartes saisonnières (indices UV / taux de pollen /indicateurs de pollution / état des nappes phréatiques…) ainsi que le recours à de webcams en cas d'évènements climatiques. Ce nouveau format se veut encore plus interactif. Les téléspectateurs gardent une place importante dans l'émission et sur les réseaux. Les photos et vidéos envoyées vont être davantage mises en valeur.

Un jeu réalisé par Antoine Galey, Patricia Rimond des Anges et Philippe Letourneur Produit par Effervescence Label, avec la participation de France 3 Animé par Théo Curin Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100 % original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie... et bien sûr le français. Au menu : vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bien sûr culture générale !

Un jeu réalisé par Antoine Galey, Patricia Rimond des Anges et Philippe Letourneur Produit par Effervescence Label, avec la participation de France 3 Animé par Théo Curin

19:05 19/20 METEO REGIONALE 19:07 ICI 19/20 EDITION LOCALE 19:15 ICI 19/20

Une production exécutive R&G productions Réalisé par Jérôme Revon Présenté par Carole Gaessler Des rencontres inédites entre les candidats à la présidentielle et les Français, sur le terrain. Chaque mois, un candidat à l'élection présidentielle sera invité à se rendre dans une ville de France pour répondre aux questions des Français. Présenté par Carole Gaessler et réalisé par Jérôme Revon, ce nouveau magazine entend créer du dialogue et des échanges directs entre les candidats et les habitants d'une région qui viendront les questionner sur leur programme et leurs convictions.

Présenté par Fabien Lévêque Le magazine qui va au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement… Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui.

Film de télévision, Faits de société (FRA) Une série créée et produite par Toma de Matteis et Olivier Szulzynger Scénario : Olivier Szulzynger, Eline Le Fur, Stéphanie Tchou-Cotta, Cristina Arellano Une coproduction de France.tv studio, Epeios Production / France Télévisions, avec la participation de TV5 Monde Musique générique : Talisco Episode 2024 Tandis que les membres de la coloc cherchent un moyen d’aider Bilal, Alix a un service à demander à Stéphane.

Un documentaire écrit et réalisé par Florent Verdet Une production Entre 2 prises Avec la participation de France Télévisions Gégé est un paysan singulier : tout juste à la retraite, après une longue carrière mouvementée et riche d’expériences (producteur de lait, éleveur de veaux puis paysan « éducateur » auprès de milliers d’enfants de banlieue parisienne), il se lance sur les routes de France au volant de sa vieille R25. Pour son jubilé,, il éprouve le besoin de sentir l’effervescence du monde paysan d’aujourd’hui. Face à un monde agricole en plein bouleversement, il va découvrir un monde rural vivant, inventif et de nouvelles pratiques qu’il ne soupçonnait pas. Avec authenticité, générosité et beaucoup d’humour, Gégé nous invite à un voyage à la rencontre des autres. Un road-movie dans la campagne française conduit par un paysan haut en couleur.

Un documentaire écrit et réalisé par Katia Chapoutier Une production Cocottes Minute Productions Avec la participation de France Télévisions En Guyane, plus d’une tentative de suicide sur deux est celle d’un jeune de moins de 25 ans. Un sujet tabou qui, passé sous silence, muselle les souffrances d’une jeunesse qui ne demande bien souvent qu'à s'exprimer. Ce documentaire part à la rencontre de jeunes ayant connu la tentation du vide mais qui, par un mot, un regard, une main tendue, ont réussi à se relever Et à travers eux, c’est tout un territoire qui cherche des chemins d’espoir. Des éducateurs, des soignants, des associations inventent des pistes de prévention, dans une région où l’accompagnement sanitaire reste aussi complexe que fragile.

Une production 99% Médias Sur une idée originale d'Olivier Chiabodo et Christophe Cossé Réalisée par Karim Chaouche et Thomas Sussfeld Un jeu présenté par Stéphane Bern Cette semaine, Stéphane Bern donne rendez-vous aux téléspectateurs pour une nouvelle aventure de « La Carte aux Trésors », au cœur du Jura. Terre de grands espaces, de lacs aux eaux turquoise, de forêts d'épicéas et de cascades spectaculaires, ce territoire offre des paysages d'une beauté saisissante, où la nature et les savoir-faire façonnent depuis des siècles une identité unique. Le terrain de jeu s'étend de Salins-les-Bains, au nord, jusqu'à Chisséria, au sud, en passant par Arbois, Poligny et Moirans-en-Montagne. Entre montagnes, vallées, vignobles et forêts, cette nouvelle étape promet une immersion au cœur d'un Jura aussi spectaculaire que surprenant. Deux nouveaux candidats, Blandine (rouge) et Raphaël (bleu), vont s'affronter dans une course contre la montre à la recherche des célèbres capsules cachées. Au fil des énigmes, ils parcourront une nature généreuse qui a façonné quelques-uns des plus beaux paysages de France. Ils découvriront des chutes d'eau vertigineuses, des cascades parmi les plus spectaculaires du pays, de vastes forêts d'épicéas qui inspirent encore aujourd'hui des artisans passionnés, ainsi que des panoramas qui évoquent parfois les grands espaces d'Écosse ou du Canada. Leur aventure les conduira ensuite sous terre, à la recherche de lieux secrets où dorment de véritables trésors. Entre grottes, anciennes salines, caves d'affinage du Comté et caves de maturation du célèbre vin jaune, les candidats devront faire preuve de perspicacité et compter sur l'aide des habitants pour trouver leur chemin. Ils partiront également à la découverte d'un patrimoine aussi riche qu'insolite : une somptueuse villa inspirée de la Renaissance italienne, un étonnant téléphérique qui ne transporte pas de skieurs et des ateliers où des passionnés perpétuent un savoir-faire unique autour du jouet en bois, emblématique du Jura. Des vignobles aux pâturages, des forêts aux montagnes, cette terre de gastronomie et de traditions révèle un patrimoine d'une exceptionnelle diversité, porté par des femmes et des hommes qui en transmettent chaque jour les savoir-faire. Entre paysages grandioses, cascades spectaculaires, patrimoines cachés, gastronomie et rencontres humaines, cette nouvelle étape de « La Carte aux Trésors » promet une aventure spectaculaire au cœur de l'un des plus beaux territoires de France.