Fiche programme
Une production France Télévisions Participez à ce rendez-vous sport et bien-être et suivez pas à pas les exercices de nos deux coaches : Sophie Roulaud, professeur de fitness, et Valérie Copin, professeur de yoga. Un duo complémentaire pour allier énergie, renforcement musculaire, souplesse et détente au quotidien.
Informations issues des grilles transmises aux programmes TV de SCREEN+.
Prochaines diffusions
Aucune prochaine diffusion connue dans les grilles actuellement publiées.