Programme TV MyZen TV du 31/10/2026

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

À l’approche des fêtes, quatre familles passionnées de Noël s’affrontent pour réaliser le plus beau et le plus magique des réveillons ! Chaque jour, les participants se reçoivent à tour de rôle et dévoilent leur univers…

À l’approche des fêtes, quatre familles passionnées de Noël s’affrontent pour réaliser le plus beau et le plus magique des réveillons ! Chaque jour, les participants se reçoivent à tour de rôle et dévoilent leur univers…

Julie nous emmène aujourd’hui sur la route des épices et des plantes aromatiques. Les épices appellent au voyage, aux contrées lointaines et à la rencontre de l’inconnu.

C’est au cœur de la Sarthe que Julie débute sa nouvelle balade. Situé dans la région Pays de la Loire, le département de la Sarthe est la porte du Grand Ouest français. Dans le Haut Maine, Le Mans est une ville d’art doublée d’une cité historique, qui tient un rôle déterminant dans l’essor de l’automobile. La cité mancelle se distingue par la diversité de son patrimoine, ayant su garder gravées dans ses pierres les empreintes de toutes les époques.

Julie nous donne rendez-vous à Bordeaux après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, il fallait bien s’arrêter un jour dans la capitale du…

Nous entamerons ce périple près de la Rochelle pour en apprendre un peu plus sur l’élevage des fameuses moules de bouchot mais aussi une technique bien particulière pour les cuisiner.

Julie prend la direction de la Bourgogne pour découvrir des races anciennes de volaille réintroduites en France grâce au travail de l’éleveur Fred Ménager.

Manger des fleurs peut paraître insolite et pourtant nous en mangeons régulièrement, sans nous en rendre compte.

Rassemblez-vous autour d'une bonne table grâce à nos recettes savoureuses et gourmandes, saines, faciles et rapides à préparer ! Il y en aura pour tous les goûts avec nos tutoriels My Zen Nutrition !

L’Auxerrois est entaillé de vallées dont les pentes les mieux exposées portent vignobles et cerisiers. Le cours méandreux de l’Yonne traverse verticalement cette contrée.

Cette semaine, c’est à 80 kms de la capitale, à Fontainebleau, que Julie pose ses valises. Fontainebleau, un nom célèbre dans le monde entier, un nom magique qui évoque pour les uns une forêt, pour d’autres un château…

Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party. Elles vont cuisiner un pesto en nous partageant toutes leurs astuces pour bien réussir.

Luana Belmondo et son ami pâtissier Laurent Favre-Mot préparent des desserts de notre enfance. Au programme : du panettone en pain perdu, et une torta della nonna à la crème de citron et aux pignons de pain, un dessert…

En France, 30% des adultes et 50% des personnes âgées sont touchés par l’hypertension. Cette pression trop élevée du sang dans les artères peut entraîner des attaques cérébrales, des infarctus, des insuffisances rénales…

Massage studio vous présente les meilleures techniques de massage et vous fait découvrir des endroits de rêve. Laissez-nous prendre soin de vous! Allongez-vous, relaxez-vous et oubliez tous vos problèmes.

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