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Fiche épisode
Prêt(e) à vous envoler ? "Réfléchir et se connecter" engage tout votre corps à travers une série de postures qui commencent par calmer et recentrer, avant d’éveiller et d’inspirer. Faites le plein d’énergie et de sécurité avant de laisser place à votre curiosité et repousser vos limites.
Body & Soul2014Canada
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